In einem der letzten Beiträge habe ich euch die 4 Reaktionsformen in der Kommunikation nach Virginia Satir vorgestellt (hier). 3 davon sind der „schmutzigen“ Sprache und eine Reaktionsform der „sauberen“ Sprache zugeordnet (hier). Heute möchte ich euch das notwendige „Handwerkzeug“ mitgeben, wie ihr mit diesen Konfliktypen am besten umgehen könnt. Denn egal ob im Job…
So gelingt Konfliktlösung – Reaktionstypen nach Virginia Satir
Vor einiger Zeit habe ich euch die Kennzeichen von schmutziger versus sauberer Sprache nach Virgina Satir vorgestellt. Egal ob im beruflichen oder privaten Kontext – wir haben immer wieder mit Menschen zu tun die uns mit ihrer Art zu kommunizieren provozieren und herausfordern. Kommunikationsmuster dieser Menschen durchbricht man am Einfachsten wenn man sie erkennt und…
Schmutzige Sprache – Saubere Sprache … die Bedeutung
Zu Beginn dieser Woche gibt es wieder einen Beitrag aus der Kategorie „Karriere“. Habt ihr schon einmal den Ausdruck „schmutzige Sprache“ bzw. „saubere Sprache“ gehört? Die sogenannte „schmutzige Sprache“ wird oft als Manipulationsinstrument und die „saubere Sprache“ als Instrument zur Konfliktlösung verwendet. Heute erzähle ich euch mehr über diese Begriffe und gebe euch das Handwerkszeug…
7 Tipps für ein gelungenes Bewerbungsfoto – Gastbeitrag
Immer wieder erhalte ich Hilferufe von Menschen, die dringend ein neues Bewerbungsfoto benötigen. Denn meist wird erst in der aktiven Jobsuche klar, dass das bisherige Foto die Selbstpräsentation nicht ideal unterstützt. Dass dem visuellen Faktor immer noch zu wenig Bedeutung beigemessen wird, ist leider Tatsache. Doch gerade dieses kleine Bild schafft abseits der allgemeinen Lebenslauf-Optik für den ersten Eindruck –…
5 Tage, 5 Businessoutfits … und 5 Tipps für eine effiziente Wochenplanung
Endlich Montag! Auch wenn es der (nörgeligen) Mentalität der Österreicher eher wenig entspricht, freue ich mich über jede neue Arbeitswoche. Warum auch nicht? Neue Möglichkeiten, neue Ziele und Begegnungen und neue Chancen. Jede angebrochene Arbeitswoche ist voll davon. Ich zeige euch in diesem Sammelposting 5 Businessoutfits für die nächsten Tage (die meisten sind noch immer…
Do`s and Dont`s rund um das Assessment Center (Teil 3)
Heute gibt es endlich wieder einen Karriere Beitrag. Ehrlich gesagt hinke ich im Moment ein bisschen mit meinen Beiträgen nach. Aber ich darf meinen Job auch nicht vernachlässigen. Also bitte habt Nachsicht mit mir ;-). Heute gibt es den 3 Teil meiner Assessment Center Serie. Denn viele Unternehmen setzen noch immer auf dieses Auswahlverfahren und…
Die 5 wichtigsten Schlagfertigkeitstechniken
Heute gibt es wieder einen Beitrag aus der Kategorie Business, wobei das Thema in allen Lebensbereichen eine große Rolle spielt. Schlagfertigkeitstechniken kann man in jeder Lebenslage brauchen. Besonders hilfreich sind sie natürlich im Job. Nicht jedem von uns ist Schlagfertigkeit in die Wiege gelegt worden. Aber man kann solche Techniken trainieren und oft hilft es…
Karrieretipp – Wie wir Manipulatoren in Schach halten bzw. abwehren
Ihr kennt sie sicherlich – die Menschen die uns im Gespräch ein schlechtes Gefühl geben. Ein Gegenüber das uns versucht mit Worten und Gesten unter Druck zu setzen oder uns zu manipulieren. Auf solche Gesprächspartner können wir sowohl im Job, bei einem Bewerbungsgespräch oder auch im Privatleben treffen. Oft findet man diese Muster sogar in…
Karrieretipp! Wie wir unsere Überzeugungskraft selbst schwächen und worauf wir achten sollten
Heute starte ich eine neue Beitragsserie in der sich alles um ein überzeugendes Auftreten im Job oder auch Privatleben dreht. Denn wir können uns von erfolgreichen Menschen sehr viel abschauen. Es sind oft nur Kleinigkeiten in unserer Sprache und unserem persönlichen Auftreten, die über Erfolg oder Misserfolg entscheiden. Im heutigen Beitrag geht es darum wie…
Bestickte Jeansjacke und wie man effizient den Tag plant
In meinem heutigen Beitrag vereine ich wieder 2 Themen. Zum einen stelle ich euch einen Look mit meiner bestickten Jeansjacke vor und zum anderen ein Businessthema. Wie kann eine effiziente Tagesorganisation aussehen. Natürlich lässt sich das auch perfekt in den Alltag integrieren. Auch unsere Freizeit will organisiert sein. Heutzutage stehen wir sowohl im Job als…
Stress – welche Arten von Stress gibt es und wie viel Stress verträgt man
Es ist Montag und wir starten in eine neue Arbeitswoche :-)! Grund genug um euch wieder einen Business Beitrag zu schreiben. Diesmal geht es um das Thema Stress. Ein Wort das wir alle schon direkt inflationär gebrauchen. Jeder von uns hat ihn! Aber was bedeutet dieses Wort überhaupt und welche Arten von Stress gibt es?…
Die 15 häufigsten Telefonfehler + erstes Business Frühlingsoutfit
Nachdem die Business Themen so gut bei euch ankommen, gibt es auch heute wieder etwas aus diesem Bereich :-)! Diesmal geht es um die 15 häufigsten Telefonfehler. Denn gerade bei Kundentelefonaten kann man sehr viel falsch machen. Außerdem schlage ich dem Winter ein Schnippchen und zeige euch mein erstes Business Outfit für den Frühling. Aufgrund…
Ein letztes Winteroutfit und weitere 3 Strategien gegen Kampfrhetorik
Vor ein paar Wochen habe ich euch schon die ersten 3 Strategien mit Kampfrhetorik umzugehen, vorgestellt. (hier) Heute geht es weiter mit den nächsten 3 Möglichkeiten zu kontern. Denn man ist sowohl privat als auch beruflichen immer wieder Menschen ausgesetzt, die diese Art der Rethorik einsetzen. Und es gibt sehr wohl Möglichkeiten diese unangenehmen Zeitgenossen…
Kampfrethorik – 3 Techniken um zu Kontern + Business Accessoires <3
Heute wartet wieder ein Business Beitrag auf euch. Es geht um Kampfrethorik bzw. Techniken zu kontern bzw. damit umzugehen. Denn sowohl im Job als auch privat haben wir immer wieder mit Menschen zu tun die uns mit Worten „fertig“ machen wollen. Aber es gibt einige Techniken diese abzuwehren. Heute möchte ich euch 3 davon…
Auf die Plätze fertig los! … auf geht`s zum Erfolg!
Egal was wir uns wünschen, träumen oder erreichen wollen, wir müssen BEGINNEN! Ich ertappe mich selbst ganz oft dabei wie ich „herumlamentiere“ und damit beschäftigt bin den Ist-Zustand zu analysieren. Das bringt mich aber definitiv nicht weiter. Denn während ich überlege, grüble und deprimiert bin, starten andere schon längst los. In meinem heutigen Beitrag erzähle…
Die 5 (Stress) Antreiber im Detail + wie ihr diese nutzen könnt!
Vor etwas mehr als 1 Woche habe ich euch die 5 Antreiber, die unser Leben unbewusst beeinflussen vorgestellt (hier). Sie kommen aus unserer Kindheit und laufen automatisch in gewissen Situationen ab. Sie sind auch maßgeblich für unser Stressempfinden verantwortlich. Die wissenschaftliche Theorie dahinter kommt von der Transaktionanalyse und die Arbeit damit ist ein Standardelement in…
Stress dich nicht selbst! Welche 5 Antreiber uns im Griff haben!
Ich möchte im heurigen Jahr meinen Job mehr in meinem Blog einbringen. Das heißt eigentlich mehr meine Erfahrung mit vielen Themen, die in meinem Job seit vielen, vielen Jahren eine große Rolle spielen. Denn viele Werkzeuge, die ich Firmen und meinen Mitarbeitern im Zuge von Seminaren zur Verfügung stelle, sind für jeden einzelnen von euch…
Reklamationen oder Kundenbeschwerden als Chance sehen <3!
Schon in meiner Schulzeit habe ich mir mein Taschengeld im Servicebereich aufgebessert und danach während meines Studiums als Flugbegleiterin mein Geld verdient. Ich kenne also nicht nur die schönen Seiten der Dienstleistungsbranche, sondern habe in all den Jahren sämtliche Facetten kennen lernen dürfen. Aber während man früher als Kunde noch „König“ war, darf man heute…
Kommunikation – warum wir einander oft nicht verstehen ;-) … Teil 1
„Man kann nicht nicht kommunizieren“ Paul Watzlawick. Seine Bücher haben mich sowohl in der Schulzeit als auch im Studium begleitet. Und Kommunikation an sich ist einfach ein unerschöpfliches Thema. Denn sie ist das Kernstück unserer Beziehungen. Egal ob im Geschäftsleben, in der Familie oder unter Freunden. Aber auch immer wieder Grund für Missverständnisse und Konflikte,…
Keine Angst vor dem Assessment Center/Infos (Teil 1) + Businessoutfit
Alleine der Ausdruck Assessment Center treibt vielen Bewerbern schon den Angstschweiß auf die Stirn. Denn leider ist das Assessment Center durch unprofessionellen Ablauf ein wenig in Verruf geraten. Allerdings zu unrecht. Ein für das Unternehmen und die Position abgestimmtes Assessment Center ist für beide Seiten hilfreich und eine Absicherung der Entscheidung. Heute fasse ich euch…