Abnehmen, zu rauchen aufhören und mehr Sport betreiben, sind die Spitzenreiter der Neujahrsvorsätze. Die meisten dieser Vorsätze werden allerdings schon wieder in den ersten Wochen des Jahres gebrochen. So ambitioniert die meisten von uns mit dem 1. Jänner beginnen genauso rasch endet meistens auch unser Engagement. Allerdings liegt das nicht unbedingt an unseren Zielen, sondern…
Der Weihnachtscountdown und die besten Last Minute Geschenke
Nur noch 4 Tage bis Weihnachten und schön langsam geht es in den Endspurt. Obwohl ich bestens organisiert bin (oder es zumindest dachte) verbringe ich wie jedes Jahr die letzten Tage doch noch mit Besorgungen. Da fallen mir dann immer noch liebgewonnene Menschen ein, für die ich eine kleine Aufmerksamkeit zu Weihnachten brauche. Pädagogen der…
Milde Hyperbare Sauerstofftherapie – was kann sie?
Wer mir auf Instagram folgt hat mich bereits die letzten Wochen virtuell zu meinen Sauerstofftherapie Sitzungen in Baden begleitet. Heute möchte ich euch mehr über diese wirkungsvolle Therapie erzählen. Denn ich konnte mir am Anfang auch wenig darunter vorstellen und war ganz überrascht wie viele Anwendungsbereiche es für diese Behandlungsmethode gibt. Die hyperbare Sauerstofftherapie ist…
Wie man mit der Wunschkiste „Kinderköpfe zum Leuchten bringt“
Ich liebe die Weihnachtszeit und bei uns steht dabei immer die gemeinsame Zeit mit den Kindern im Vordergrund! Am Abend vor dem Schlafengehen ein kurzes Beisammensitzen beim Adventkranz ist da immer ein Fixpunkt. Da werden dann nicht nur Geschichten gelesen, sondern auch viel miteinander geredet und gespielt. Ich finde es sehr wichtig die Weihnachtszeit zu…
Weihnachtsblogger Türchen 2 – Lederwaren von Maxwell Scott
Ich freue mich sehr dass ich das 2. Türchen des Weihnachtsblogger Adventkalender öffnen darf. Dahinter verbirgt sich ein toller Gewinn von Maxwell Scott. Ein wunderschönes und exklusives Lederwarenset bestehend aus einem Handtaschenetui MirabellaL und einem Reisepasscover Prato in eurer Wunschfarbe. In meinem Beitrag stelle ich euch meine persönliche Auswahl dieser wunderschönen Leder Accessoires für mich…
Wohlfühlen vor der Kamera – So gelingt’s! Tipps von Miriamblitzt
Heute gibt es wieder einen Gastbeitrag der Berufsfotografin Miriam Mehlman von Miriamblitzt. Eines der häufigsten Dinge mit denen sie bei den Shootings konfrontiert ist, dass ihre Fotomodelle behaupten unfotogen zu sein und nicht gerne fotografiert werden. Für manche ist es eine ziemliche Überwindung vor der Kamera zu stehen. Fast vergleichbar mit einem Besuch beim Zahnarzt…
Schuhtrends für die Übergangssaison – Dominici Shoes
Ich habe mich für euch wieder bei Dominici nach Schuhtrends für die kommende Saison umgeschaut und tolle Stücke entdeckt. Klar dass ich auch zuschlagen musste. Für mich steht in erster Linie immer die Qualität im Vordergrund und nicht die Quantität. Während ich früher Schuhe wie Trophäen gesammelt habe, kaufe ich heute sehr bewusst ein. Der…
Mein neues Business-Schätzchen by Maxwell Scott
Mein Business Alltag ist wenig glamourös … ich bin viel unterwegs, besuche meine Kunden und führe Bewerberinterviews. Um erfolgreich in meinem Job zu sein, muss ich effizient und schnell arbeiten. Denn wenn man meine Unterstützung braucht, ist oft „Feuer am Dach“ und die perfekte Lösung will schnell gefunden sein. Klar dass ich bei meinen Terminen…
Tyre Talk mit dem Team von Pirelli Österreich – alles rund um Reifen
Ab 1. 11. haben wir in Österreich Winterreifenpflicht. Zeit sich über das Thema Reifen Gedanken zu machen und zu kontrollieren ob die eingelagerten Winterreifen noch allen Sicherheitsstandards entsprechen. Denn wie sicher wir auf der Straße unterwegs sind, hängt zu einem großen Teil von den Reifen ab. Vor einigen Wochen habe ich mich mit dem Team…
Alle Infos rund um meine 3 Tage Stoffwechselkur von vitelements
Das Thema Ernährung beschäftigt und interessiert mich schon seit der Schulzeit. Das war auch der Grund weshalb ich nach der Matura begonnen habe Ernährungswissenschaften zu studieren. Auch wenn ich studien- und berufsmäßig dann einen ganz anderen Weg eingeschlagen habe, ist das Interesse geblieben. Ich versuche mich weitgehend gesund zu ernähren und auf mich und meine…
Vom Foto zum Erinnerungsstück: So bewahrst du deine Lieblingsbilder
Heute gibt es endlich wieder einen Gastbeitrag von der Berufsfotografin Miriam Mehlman mit einem Thema das mich gerade selbst beschäftigt. Wie verarbeite ich all meine Urlaubsfotos vom Sommer? Denn nach dem Urlaub ist vor dem Sortieren. Denn unzählige Erinnerungsbilder wollen auf den Rechner übertragen, gesichtet und abgelegt werden. Doch wie bekommt man Ordnung ins Foto-Chaos?…
So gelingen deine Selfies – Gastbeitrag Miriam Mehlman
Laut Wikipedia sind Selfies Selbstportraits, die meist aus Armeslänge aus der eigenen Hand aufgenommen werden. Auf Instagram und anderen Social Media Plattformen scheinen diese Bilder zu einer ganz eigenen Kunstform geworden zu sein. Denn dort bekommt man vor allem perfekte Selbstportraits zu Gesicht. Greift man selbst zum Smartphone sehen die Aufnahmen aber selten so aus….
Wellness für Haare von Mami und Tochter – Dyson Supersonic
Das Thema Haare ist für mich schon immer ein großes gewesen. Warum das so ist werde ich euch in diesem Beitrag erzählen. Auf jeden Fall hat es viel mit meiner Tochter zu tun dass ich mir über das Thema Haarföhn überhaupt Gedanken gemacht habe. Denn während ich auf die besten Haarpflegeprodukte gesetzt habe, war mir…
Die letzten Paternoster in Wien – Kindheitsabenteuer und Kult
Kennt ihr den Begriff Paternoster? Das sind alte Personen-Umlaufzüge die meist holzvertäfelt sind und bei denen man jederzeit ein- und aussteigen kann. Diese Dinosaurier der Personalbeförderung haben durchaus ihren Charme und Retro-Chic. Dennoch sind sie in Wien vom Aussterben bedroht ;-). Wie viele Paternoster gibt es überhaupt noch in Wien? Wo befindet sich der älteste…
Mein persönliches Ritual am Mittwoch – Lesezeit und Lieblingsbücher
Unsere Welt ist schnelllebig. Nicht nur im Job, sondern auch im Alltag. Gerade in Zeiten von Social Media wird man mit sehr viel unnötigem Content „zugeschüttet“. Es ist gar nicht so einfach wichtige Informationen herauszufiltern. Wir verbringen Stunden damit digitale Inhalte zu konsumieren und verlieren uns oft selbst darin. Ich habe mich vor einigen Wochen…
Gastbeitrag Mag. Braun – Treue aus Sicht einer Familienrechtsanwältin
Das Brauchtum des Valentinstag soll auf den heiligen Valentin von Rom zurückgehen. Welcher Soldaten traute, denen das Heiraten verboten war. Im England des 18. Jahrhunderts wurde das Fest des heiligen Valentinus von Liebenden dazu genutzt sich Blumen und Süßigkeiten zu schenken. In einigen Regionen Europas schenkten sich Liebespaare „ Valentinsschlüssel“ als romantisches Symbol. Die Rechtsanwältin…
Wie ich wieder den Spaß am Lesen gefunden habe + geniale Bücheraktion
Lesen sind Abenteuer im Kopf. Doch irgendwann habe ich den Spaß am Lesen komplett verloren. Ich habe während meines Studiums Vollzeit gearbeitet und in jeder freien Minute gelernt und Fachbücher studiert. Da hatte ich gar keine Lust und Zeit mehr „privat“ zu einem Buch zu greifen. Denn Bücher waren für mich automatisch mit Lernen verknüpft….
Tipps zur Stärkung des Immunsystems aus der Saint Charles Apotheke
Laut diverser Nachrichtenmedien rollt die “richtige” Grippewelle gerade auf uns zu. Da ist es besonders wichtig gut auf uns aufzupassen und das Immunsystem rechtzeitig zu stärken. Einer der wichtigsten Faktoren ist sicherlich regelmäßige Bewegung an der frischen Luft. Aber auch sonst können wir einiges tun, um unsere Körper zu unterstützen. Für diesen Beitrag habe ich…
Fit durch den Winter – wie kann EMS Training dabei unterstützt
Auch wenn wir uns schon alle auf den Frühling freuen, haben wir noch einige Wochen „Winter“ vor uns. Das ist für unser Immunsystem eine große Herausforderung und Sport sowie Bewegung an der frischen Luft unterstützen uns gesund zu bleiben. Wer, wie ich wenig Zeit für Sport hat, wird effizientes EMS Training lieben. Wie wir mit…
Gesundheitsförderung mit Impuls-Strömen – Infos und Erfahrungsbericht
er meinem Blog folgt weiß dass ich mich insgesamt sehr für Gesundheitsförderung interessiere. Dabei setze ich persönlich auf Selbstheilungskräfte und die Kraft der Natur. Denn unsere Gesundheit ist einfach das Allerwichtigste im Leben. Durch Zufall habe ich vor einigen Wochen von einem Workshop zum Thema Impuls-Strömen gehört. Da wurde ich neugierig und habe es mittlerweile…