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Auf welches „Gartenhelferlein“ ich nicht mehr verzichte

6. Mai 2021

Ich muss schon zugeben, dass ich mich manchmal nach der Zeit zurücksehne, wo ich noch keine Familie hatte und mich nur um mich selbst kümmern musste. Job, Freunde und ganz viel Zeit für mich. Warum ich damals eine Putzfee hatte, kann ich heute gar nicht mehr verstehen. Jetzt heißt es Kinder, Job und Haushalt unter einen Hut zu bringen und zwar ohne Putzfee. Perfektionismus habe ich dabei aufgegeben ;-). Aber für den Garten habe ich mir letztes Jahr Hilfe geholt. Er ist super gebaut, kräftig, robust, zuverlässig und nicht anspruchsvoll. Die Arbeit wird immer pünktlich erledigt ohne, dass ich auch nur einen Gedanken daran verschwenden muss. Ach … wäre nur alles so einfach … ich gebe ihn nicht mehr her.

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Alpenrose Familux Resort – Perfekter Familienurlaub in Tirol

2. Mai 2021

Wenige Tage vor dem Lockdown in Österreich haben wir unbeschwerte Tage im Alpenrose Familux Resort genossen, die ich jetzt endlich mit euch teilen möchte. Die „Wiederöffnung“ steht nämlich unmittelbar bevor und dieses Hotel ist eine unserer absoluten Lieblingsadressen. Die Kinder und ich würden am liebsten gleich im Mai wieder hinfahren. Bei dieser Adresse inmitten der wunderschönen Tiroler Alpen erlebt man nämlich trotz strenger Corona Schutzmaßnahmen eine Unbeschwertheit, die der Kinderseele gut tut und Eltern aufatmen lässt.

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Muttertag … Liebe ist Loslassen und nicht einfach

24. April 2021

Bald ist wieder Muttertag und da wird mir immer bewusst, wie mich die Mutterschaft prägt. Es ist eindeutig, das Wichtigste in meinem Leben und ich genieße jede Minute. Denn es ist von Geburt an mit „loslassen“ verbunden und da möchte ich die Zeit mit den Kindern umso intensiver nutzen. Denn mit jedem weiteren Muttertag, entfernen sich meine Kinder mehr in Richtung ihres eigenen Lebens. Und das ist gut so! Mit CEWE Fotogeschenken, halte ich selbst die schönsten Momente meiner Kinder fest. Ich freue mich aber jetzt schon, wenn mir meine Kinder ihre eigenen Fotobücher gestalten, mit Momenten, die ihnen wichtig sind.

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Mein Programm für personalisierte Ernährung – MillionFriends

18. April 2021

Als ich von dem Programm von MillionFriends erfahren habe, war ich total begeistert. Es basiert auf der Blutzuckermessung, mittels eines Sensors im Oberarm und einem Ernährungstagebuch, das man parallel führt. Dadurch kann man nicht nur die Blutzuckerreaktionen auf die eigene Alltagsnahrung live beobachten, sondern auch „Good Carbs“ ermitteln und den eigenen Stoffwechsel besser kennenlernen. Für mich ist es ein erster Schritt, abzunehmen, ohne eine Diät zu halten. In meinem heutigen Beitrag erzähle ich euch von dem 2wöchigen Programm und wie es abgelaufen ist.

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Wie kann ich meinen Bauch hypnotisieren? Podcast Alpinamed

27. März 2021

Ihr kennt sicherlich die Begriffe „Bauchgefühl“, „Bauch-Hirn“, „zweites Hirn“ oder „Darm-Hirn“. Ja, im Zentrum unseres Körpers, dem Bauch, spielt sich eine Menge ab. Denn dort „flattern mitunter Schmetterlinge“, geht „Liebe durch den Magen“ oder es liegt uns etwas quasi „im Magen“. Der Bauch mit unserem Verdauungssystem ist schon lange im Fokus der Forschung. Denn hier liegen mehr als 100 Millionen Nervenzellen. Das sind übrigens wesentlich mehr, als im Rückenmark zu finden sind.

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Bereit für Familienabenteuer – mit Sneaker von WODEN

21. März 2021

Auch wenn Corona unseren Alltag seit Monaten bestimmt, sind wir bereit für neue Familienabenteuer. Anstatt in fremden Ländern auf Erkundungstour zu gehen, lernen wir neue Fleckchen in unserer Umgebung kennen. Hauptsache man bleibt in Bewegung und hat Spaß, auch wenn sich meine Kinder und ich schon riesig darauf freuen, wieder reisen zu können. Heute zeige ich euch die neuen Sneaker von WODEN die bei uns zu Hause eingezogen sind. Meine Tochter und ich können jetzt sogar im Partnerlook unterwegs sein.

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Anti-Aging Beauty Hautpflege

Infos und Tipps rund um sensible Haut – Talk mit Lil Ulrich

11. März 2021

Meine sensible Haut begleitet mich schon seit meiner Jugend. Ich muss sehr aufpassen welche Cremen und Pflegeprodukte ich verwende. Bei vielen Produkten reagiert meine Haut sofort mit starken Rötungen und Hitzegefühl. Manchmal kann es dann Stunden oder sogar Tage dauern bis sich meine Haut wieder beruhigt hat. Experimente mit neuen Pflegelinien gehe ich daher kaum mehr ein. Ich bleibe lieber meinen jahrelang erprobten Lieblingsmarken treu, bei denen ich weiß, dass sie meiner Haut gut tun. DR. KITZINGER® ist eine davon. Mit der Geschäftsleiterin Lil Urlich durfte ich ein mich zum Thema sensible Haut austauschen.

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Geheimtipp für Familienurlaub in Osttirol – Almfamilyhotel Scherer

28. Februar 2021

Die letzten Urlaubstage haben wir genau vor dem 2. Lockdown in den Herbstferien letzten Jahres verbracht. Das ist auch der Grund warum mein Blogbeitrag zum Almfamilyhotel Scherer in Obertilliach erst jetzt online geht. Denn selbst wenn wir noch kein fixes Datum haben, wann die Hotels in Österreich wieder öffnen, dürfen wir Pläne für die Zeit „danach“ machen. Der nächste Urlaub kommt bestimmt … und mit meinem heutigen Geheimtipp in Osttirol, möchte ich euch inspirieren und an einen wunderschönen Ort entführen.

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