Es gibt viele Dinge, die bei uns Frauen an erster Stelle stehen. Ein fordernder Job, eine vielversprechende Karriere, berufsbegleitende Weiterbildung, die volle Unterstützung eines Partners, das liebevolle Begleiten unserer Kinder oder einfach nur verschiedene Rollen und Aufgaben unter einen Hut zu bringen. Dabei stellen wir Frauen unsere eigenen Bedürfnisse oft nicht an die erste Stelle….
Reinkuscheln, Eintauchen, Wohlfühlen … einfach sein <3
Habt ihr schon Pläne für das kommende Wochenende? Wie wäre es sich in flauschige Decken zu hüllen, mit dem Liebsten am Kaminfeuer zu kuscheln, in wohlig-warmes Thermenwasser zu tauchen, warm eingepackt durch den Schnee zu stapfen, sich mit leckerem Essen verwöhnen zu lassen und den Abend bei einem Glas Wein und guter Musik ausklingen zu…
Einen Tag im Day Spa Loisium in den Weinbergen – Entspannung pur!
Urlaube bleiben seit einiger Zeit bei mir komplett auf der Strecke. Leider! Deshalb nutze ich jede Gelegenheit um bei Kurzurlauben Kraft zu sammeln und ein wenig zur Ruhe zu kommen. Diese kurzen Auszeiten sind jedenfalls besser als gar nicht „abzuschalten“. Wichtig sind mir dabei immer ein Ortswechsel und die Möglichkeit in der Natur zu sein. Einer…
“Girls-Weekend” und mein persönlicher Glücksmoment <3
„Mens sana in corpore sano“ … in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. Für mich sind kurze Auszeiten in Form von Wellness-Wochenenden schon immer sehr wichtig gewesen. Ich nutze solche Tage ganz bewusst, um mich selbst zu „entschleunigen“ und Kraft zu tanken. Das hilft mir auch den Kopf wieder „freizubekommen“ und über mich zu…