Bald ist wieder Muttertag und da wird mir immer bewusst, wie mich die Mutterschaft prägt. Es ist eindeutig, das Wichtigste in meinem Leben und ich genieße jede Minute. Denn es ist von Geburt an…
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Allgemein Allgemeines Fitness & Wohlbefinden Health
Mein Programm für personalisierte Ernährung – MillionFriends
Als ich von dem Programm von MillionFriends erfahren habe, war ich total begeistert. Es basiert auf der Blutzuckermessung, mittels eines Sensors im Oberarm und einem Ernährungstagebuch, das man parallel führt. Dadurch kann man nicht…
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Allgemein Allgemeines Experten Interviews Health
Wie kann ich meinen Bauch hypnotisieren? Podcast Alpinamed
Ihr kennt sicherlich die Begriffe „Bauchgefühl“, „Bauch-Hirn“, „zweites Hirn“ oder „Darm-Hirn“. Ja, im Zentrum unseres Körpers, dem Bauch, spielt sich eine Menge ab. Denn dort „flattern mitunter Schmetterlinge“, geht „Liebe durch den Magen“ oder…
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Auch wenn Corona unseren Alltag seit Monaten bestimmt, sind wir bereit für neue Familienabenteuer. Anstatt in fremden Ländern auf Erkundungstour zu gehen, lernen wir neue Fleckchen in unserer Umgebung kennen. Hauptsache man bleibt in…
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Allgemein Karriere & Ratgeber
Dein Weg zum perfekten Profilbild – Gastbeitrag Miriam Mehlman Fotografie
Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte, aber nicht jedes (Profil-)Bild passt zu jedem Medium. Zwischen LinkedIn und Tinder liegen schließlich nicht nur inhaltlich, sondern auch visuell Welten. In diesem Beitrag erkläre die Gastautorin…
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Allgemein Reisen mit Kindern Travel
Geheimtipp für Familienurlaub in Osttirol – Almfamilyhotel Scherer
Die letzten Urlaubstage haben wir genau vor dem 2. Lockdown in den Herbstferien letzten Jahres verbracht. Das ist auch der Grund warum mein Blogbeitrag zum Almfamilyhotel Scherer in Obertilliach erst jetzt online geht. Denn…
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Meine Kinder sind seit Monaten große Nintendo Fans. Ich hätte mir nie gedacht, dass sie so viel Spaß damit haben. Sie lieben vor allem Spiele, die sie gemeinsam oder mit ihren Freunden spielen können.…
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Allgemein Business Fashion Casual Looks Fashion
Kleiderliebe Marie Zélie Brand – perfekt gestylt in Job und Freizeit
Wer mich kennt weiß, dass ich Kleider liebe. Ich finde, es ist die unkomplizierteste und einfachste Art schnell perfekt gestylt zu sein. Mit den richtigen Accessoires zaubert man im Handumdrehen einen Business oder Casual…
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Gerade in diesen herausfordernden Zeiten finde ich persönliche Botschaften und aufmunternde Worte für unsere Liebsten wichtig. Es sind gerade kleine Gesten, die uns ein Lächeln aufs Gesicht zaubern und unser Herz vor Freude tanzen…