Im Zuge meiner Beitragsserie zur Brustkrebsvorsorge habe ich mich vor einigen Tagen mit Kristina Povolny, der Diätologin der Privatklinik Goldenes Kreuz zu einem Gespräch getroffen. Das Thema „gesunde und bewusste“ Ernährung hat für mich persönlich schon immer einen großen Stellenwert gehabt. Ich bin auch davon überzeugt dass Ernährung einen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser…
Tomosynthese – die neue Generation der Mammographie
Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung der Frau! Jährlich erkranken rund 5.000 Frauen in Österreich und jede 8. Frau ist im Laufe ihres Lebens mit dieser schrecklichen Krankheit konfrontiert. Wenn Brustkrebs frühzeitig erkannt wird, ist er bis zu 100% heilbar! Nutzen wir die doch die Vorsorgemöglichkeiten – weil WIR es uns wert sind! Heute stelle ich…
Was tun bei Sonnenschäden? Das Interview mit Dr. Kiprov
Der Sommer neigt sich dem Ende zu und Sonnenschäden der Vergangenheit werden schön langsam sichtbar. Ich habe mich mit Dr. Hajnal Kiprov zu einem ausführlichen Interview zum Thema Sonnenschäden und was man dagegen tun kann, getroffen. Dr. Hajnal Kiprov ist Fachärztin und Spezialistin für ästhetisch kosmetische Dermatologie in Wien. Mit ihrer langjährigen Erfahrung leistet sie in…
MR Mammographie – DAS Instrument zur Frühererkennung
Heute schreibe ich den wichtigsten Blogpost seit ich in meiner Freizeit mit dem Bloggen begonnen habe. Es geht nicht um den neuesten Beauty Trend und auch nicht um schöne und besondere Reiseziele … es geht um eure Gesundheit! Es geht um Brustkrebs Vorsorge und eine Möglichkeit mit Hilfe der derzeit genauesten Methode zur Früherkennung, etwaige…
Intraceuticals – die revolutionäre Sauerstofftherapie
Ein schönes und attraktives Äußeres empfinden mittlerweile rund 75% der Österreicher als wichtig. Etwa 7% haben für ein verbessertes Aussehen bereits eine Schönheitsoperation durchführen lassen. Der Trend geht aber immer mehr in Richtung von minimal-invasiven Schönheitsbehandlungen, bei denen auf das Skalpell verzichtet wird. Genau für diese Zielgruppe haben Dr. Redtenbacher und sein Partner DDr. Mazevski…
Professionelle Mundhygiene – Must-Do!
Wir Frauen gehen regelmäßig zum Friseur, zur Kosmetikerin und hoffentlich) auch zu Vorsorgeuntersuchungen. Wenn es um unsere Zähne geht, haben viele von uns sämtliche Ausreden parat, warum wir den Zahnarzttermin immer wieder nach hinten verschieben oder der letzte Mundhygiene Termin schon länger zurückliegt. Mit regelmäßiger Pflege und Vorsorge können wir uns allerdings ganz einfach unser…
Strahlend weißes Lächeln – mit oder ohne Bleeching – so gelingt es!
Schöne und gepflegte Zähne sind unsere Visitenkarte. Sie werden automatisch mit vielen anderen positiven Eigenschaften in Verbindung gebracht. Wer allerdings von Natur aus keine strahlend weißen Zähne hat, kann mit Bleaching nachhelfen. Zu diesem Thema habe ich die Experten Frau Dr. Lacina für euch befragt.
Kokosöl – ein wahres Allroundtalent in Küche und Bad
Eigentlich ist es verwunderlich dass es so lange gedauert hat bis das Kokosöl in Europa seinen Siegeszug startet. In anderen Kulturen wie bei den Ureinwohnern tropischer Gebiete und in der indischen Ayurveda ist es längst normaler Bestandteil der Ernährung und gilt als Heilmittel. Ich habe mich in den letzten Wochen intensiv mit dem neuen Allroundtalent…
„Girls-Weekend“ und mein persönlicher Glücksmoment <3
„Mens sana in corpore sano“ … in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. Für mich sind kurze Auszeiten in Form von Wellness-Wochenenden schon immer sehr wichtig gewesen. Ich nutze solche Tage ganz bewusst, um mich selbst zu „entschleunigen“ und Kraft zu tanken. Das hilft mir auch den Kopf wieder „freizubekommen“ und über mich zu…
Die Bäckerei, die nicht bäckt – Simply Raw Bakery <3
Gourmet Rohkost für Süßigkeiten-Feinschmecker in höchster Qualität hat in Wien einen Namen – Simply Raw Bakery. Ich muss gestehen ich war anfangs ziemlich skeptisch als mir meine Fotografin Marie von diesem Tipp erzählte. Gleichzeitig war ich aber auch neugierig auf die Bäckerei, die nicht bäckt und ein Geschmackserlebnis für Gourmets verspricht. Ich kann auch verraten,…
Mit Coolsculpting Fettpölster „wegfrieren“ … funktioniert das?
Der Sommer kommt in Riesenschritten und so ziemlich jede Frauenzeitschrift des Landes lässt uns wissen, dass wir uns schön langsam „Bikinifit“ machen sollten. Da klingt der neueste Trend sich lästige Fettpölster einfach „wegfrieren“ zu lassen natürlich sehr verlockend: Coolsculpting! Aber wie kann so etwas funktionieren?
Meine 3 Tages Kur bei Green Detox … und ein paar (kritische) Gedanken
Detox ist ja seit einiger Zeit in aller Munde! Überhaupt jetzt im Frühjahr kommt man um Beiträge zu Detox Kuren, Diäten und Menüplänen garnicht mehr herum. Egal welche Frauenzeitschrift man aufschlägt, überall wird das Detox-Thema aufgegriffen. Grund genug, um mich mit diesem Thema näher auseinanderzusetzen. Was bedeutet Detox, welches Angebot gibt es am Markt und…