Der Frühling ist die ideale Zeit für einen „Neustart“ nach den Wintermonaten. Überall blüht es, die Sonne scheint wieder und wir verbringen insgesamt wieder mehr Zeit draußen in der Natur. Für mich sind die…
Vor einer Woche habe ich euch das EMS Training auf meinem Blog vorgestellt. Seit dem haben mich vor allem einige private Fragen von euch erreicht. Wie ein solches EMS Training abläuft, wie sich der…
Meine Knieverletzungen haben mich träge gemacht. Ich kann meinen Lieblingssport laufen seit ein paar Jahren nicht mehr ausüben. Laufen hat mich fit gehalten, trübe Gedanken weggeblasen und meinen Kopf frei gemacht. Es ist der…
Wer meinem Blog schon länger folgt, weiß dass ich euch regelmäßig mit Insidertipps rund um neue Genussadressen in Wien versorge. Heute stelle ich euch wieder einen brandneuen Hotspot vor der zur Saint Charles Gruppe…
Aromatherapie hat mich schon immer fasziniert. Wahrscheinlich auch weil ich auf Gerüche sehr sensibel bin und sie mein Wohlbefinden sofort beeinflussen können. Vor einiger Zeit habe ich einen Blogpost über die Geheimnisse unseres Geruchssinns…
Der Herbst ist der Frühling des Winters.“ (Henri de Toulouse-Lautrec, 1864-1901). Bunte Blätter, goldenes Licht, warme Farben und eine angenehme Ruhe, die Einzug hält. Das ist für mich der Herbst. Ich zeige euch heute…
In meinem zweiten Beitrag stelle ich euch einige Frauen meiner Vorsorge Initiative vor. Denn wir Frauen vergessen sehr oft auf uns selbst. Was uns allen Gesundheit bedeutet und warum wir zur Vorsorge gehen, erzählen…
Der Oktober ist das Monat von Pink Ribbon und der Brustkrebsvorsorge. Aber wir sollten das gesamte Thema der Vorsorge nicht vergessen. Denn unser Gesundheitssystem in Österreich und Deutschland ermöglicht uns allen sämtliche Früherkennungsmöglichkeiten in…
Mittlerweile gibt es mehr und mehr Beauty Drinks am Markt, die eine Verbesserung der Hautqualität und einen gewissen Verjüngungseffekt versprechen. Die Preise der angebotenen Produkte sind genauso vielfältig wie die Angebote selbst. Da ist…
