Ich denke, dass ich einen gesunden Lebensstil führe, ohne auf Genuss zu verzichten. Ich esse kaum Fleisch, trinke nur selten Alkohol und rauche nicht. Bewegung und Sport kommen aufgrund meiner Knie-Operationen und meinem Rückenleiden in den letzten Jahren ehrlicherweise zu kurz. Nachdem ich früher sehr viel Sport gemacht habe, hat sich der fehlende Sport natürlich auch gleich mit steigendem Gewicht in den letzten 2 Jahren bemerkbar gemacht. Aus Neugier habe ich das kostenlose Metabolic Balance Immunprofil erstellen lassen. Das Ergebnis hat mich sehr überrascht und zeigt mir jetzt wo ich in Zukunft ansetzen kann.
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Weihnachten rückt immer näher – heute feiern wir schon den 3. Adventsonntag. Habt ihr schon alle Weihnachtsgeschenke für eure Lieben besorgt? Bei mir ist es heuer wieder einfach. Wir beschenken nur die Kinder und…
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Detox ist ja seit einiger Zeit in aller Munde! Überhaupt jetzt im Frühjahr kommt man um Beiträge zu Detox Kuren, Diäten und Menüplänen garnicht mehr herum. Egal welche Frauenzeitschrift man aufschlägt, überall wird das…


