„Mens sana in corpore sano“ … in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. Für mich sind kurze Auszeiten in Form von Wellness-Wochenenden schon immer sehr wichtig gewesen. Ich nutze solche Tage ganz bewusst, um mich selbst zu „entschleunigen“ und Kraft zu tanken. Das hilft mir auch den Kopf wieder „freizubekommen“ und über mich zu reflektieren. Besonders gut gelingt mir das im Reiters Supreme.
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