Heute ist der Tag der Tage … der 10km Frauenlauf, auf den ich die letzten 12 Wochen hingearbeitet habe. Ich wusste es wird nicht leicht, aber ich werde es schaffen. Mit viel Herzblut, Motivation, Disziplin, Freude und Ehrgeiz habe ich mich an die Vorbereitung gemacht. Dennoch werde ich heute nicht an den Start gehen und…
Tony`s Laufshop – ein Wiener Unikat für den perfekten Laufschuh!
Nur mehr 1 Woche bis zum Wiener Frauenlauf! Für meinen ersten ¼ Marathon in Kooperation mit dm Österreich fehlte mir eigentlich nur mehr der perfekte Laufschuh. Den habe ich bei Tony`s Laufshop gefunden. Heute erzähle ich euch in meinem Blogpost mehr über diese ganz besondere Adresse. Außerdem erfahrt ihr warum man Laufschuhe immer eine Nummer…
10km Frauenlauf … der Countdown läuft! Von 0 auf 10 in 8 Wochen
Es ist nie zu spät um regelmäßige Bewegung und Sport in unser Leben zu integrieren. Aber wie besiege ich meinen „inneren Schweinehund“? Wie bringe ich mein Sportprogramm mit Job und Familie unter einen Hut? Und ist es überhaupt möglich sich in 8 Wochen für den 10km Frauenlauf vorzubereiten? Als Kooperationspartner von dm Österreich für den…