Das letzte Jahr hat mir und uns allen sehr viel Kraft gekostet. Der Lockdown-Marathon, Homeoffice und Homeschooling sind nicht spurlos an uns vorüber gegangen. Vor allem wir Frauen mussten einmal mehr versuchen die Bedürfnisse aller Familienmitglieder unter einen Hut zu bekommen. Ich muss gestehen, dass mich die letzten Monate an meine persönliche Grenze der Belastbarkeit gebracht haben. Ich habe mich vollkommen ausgepowert und erschöpft gefühlt und war zuletzt vor allem psychisch sehr angeschlagen. Eine 4tägige Frühjahrskur im la pura Woman and Health Resort im Kamptal hat mir geholfen, mich komplett auf mich zu konzentrieren und Kraft zu tanken.
-
Allgemein Experten Interviews Health Lifestyle
Mehr Energie durch gezielte Detox Kuren – Interview mit Mag. Ehrman
Der Frühling ist die ideale Zeit für einen „Neustart“ nach den Wintermonaten. Überall blüht es, die Sonne scheint wieder und wir verbringen insgesamt wieder mehr Zeit draußen in der Natur. Für mich sind die…
-
Endlich ist er da der Sommer <3! Wenngleich ich schon seit Wochen im „Sommermodus“ bin, hat nun endlich auch meteorologisch der Sommer begonnen. Ich bin ein richtiges „Sonnenkind“ und liebe die warme Jahreszeit, wenngleich…
-
Ich habe es wieder gemacht 😉 … eine 3 Tages-Detox-Kur von Green Detox. Diesmal war es eines der Geburtstagsgeschenke von meiner Freundin Alexandra. Sie ist die die Gründerin von Green Detox. Praktisch, wenn die…
-
Detox ist ja seit einiger Zeit in aller Munde! Überhaupt jetzt im Frühjahr kommt man um Beiträge zu Detox Kuren, Diäten und Menüplänen garnicht mehr herum. Egal welche Frauenzeitschrift man aufschlägt, überall wird das…