In den letzten 10 Jahren ist für mich ein gesunder Lebensstil immer wichtiger geworden. Ökologie, Nachhaltigkeit, Genuss, Luxus und Ästhetik haben für mich einen immer größeren Wert und stehen auch nicht in Wiederspruch zueinander. Auch Luxus definiere ich dabei nicht in herkömmlichen Sinn. Denn der größte Luxus ist für mich Gesundheit, wobei auch Zeit (mit…
Blog Birthday … und warum ich die alte Dame in die Wüste geschickt habe
Wahnsinn wie die Zeit verfliegt … heute feiere ich meinen 3. Blog Geburtstag! Viele, viele Stunden habe ich seitdem in den Aufbau meines Blogs investiert. Auch wenn diese Zeit unbezahlt war, hat sie sich dennoch für mich ausgezahlt. Denn ich bin vielen interessanten Menschen begegnet und bin persönlich an dem Austausch gewachsen. Der 11. 11….
Top Marken zu besonders günstigen Preisen – die Zalando Lounge
Zalando war mit natürlich ein Begriff. Wer kennt sie nicht die Werbung bei der die kreischenden Mädels über den Postboten herfallen ;-)? Aber ehrlicherweise muss ich gestehen dass ich bis dato keine Zalando Kundin war. Deshalb blieb die Kooperationsanfrage von der Zalando Lounge auch erst einmal für einige Stunden im Posteingang liegen. Allerdings nicht lange,…
Französischer Flair und kulinarischer Genuss mitten in Wien – Le Bol
Ich bin ein großer Fan des französischen Lifestyles und natürlich auch der französischen Küche. Man muss allerdings gar keinen Abstecher nach Paris machen (wäre auch schwierig ;-)) um den besten Café au lait, die raffiniertesten Salatkreationen á la Monsieur Seguine oder die sündigsten Eclairs zu genießen. Denn als das findet man auch bei meiner Lieblingsadresse…
Mit Tamara Lux von nomi im persönlichen Karriere Talk – Tipps inklusive
Vor einigen Wochen habe ich auch die tollen Glücksflöhe von nomi vorgestellt (hier). Für mich das schönste Revival aus den 80ern. Doch wer steht eigentlich hinter dem Schmucklabel? Tamara Lux eine Powerfrau und Mutter eines kleinen Sohnes. Heute erfahrt ihr in meinem Karriere-Interview mehr über die Jungunternehmerin. Außerdem erzählt Tamara sehr offen über die Herausforderungen…
Abwehrkräfte jetzt stärken – wie können euch Mikronährstoffe dabei unterstützen?
Der Herbst ist jetzt überall in Österreich angekommen und mit ihm beginnt auch wieder die Erkältungszeit. Meine Kinder hat es schon erwischt und deshalb bin ich besonders dahinter meine eigenen Abwehrkräfte zu stärken. Denn gerade wir Mütter „dürfen“ einfach nicht krank sein ;-). Aber was ist eigentlich das Immunsystem und wie kann man es mit…
Was Ihr bei Schönheitseingriffen beachten solltet – Gastbeitrag Mag. Braun
Vor ein paar Wochen hat die Rechtsanwältin Mag. Katharina Braun einen Gastbeitrag zum Thema Schönheitseingriffe für meinen Blog geschrieben. (hier) Im Teil 2 ihres Beitrags geht es darum was man vor einem Schönheitseingriff alles beachten sollte. Außerdem findet ihr eine Checkliste, die ihr unbedingt vor einer Schönheitsoperation durchgehen solltet.
Hanf-Talk mit Mag. Ehrmann von der Saint Charles Apotheke
Hanf bzw. Hanfprodukte boomen. Bei Aida gibt es seit September einen Hanfbrownie und denkt mittlerweile schon über eine Erweiterung des Sortiments nach. In Linz eröffnet demnächst ein Hanf-Café und auch im Beauty Bereich setzt man ebenfalls verstärkt auf Hanf. Was hat es mit diesem Hanfboom auf sich und ist der Hanfrausch jetzt plötzlich legal geworden?…
Parémi Boulangerie und Pâtisserie – Pariser Flair mitten in Wien <3
Ich bin nicht nur ein großer Paris Fan, sondern liebe auch frisch gebackenes Brot. Denn wer sich näher mit diesem Thema beschäftigt findet schnell heraus dass Brot nicht gleich Brot ist. Die halbfertigen Teiglinge, die dann in diversen „Bäckereien“ fertig gebacken werden, erfüllen meine Ansprüche schon lange nicht mehr. Im Parémi in Wien wird noch…
Gastbeitrag Mag. Braun – Das Geschäft mit der Schönheit
Heute gibt es wieder einen Gastbeitrag von Mag. Katharina Braun. In ihrer Kanzlei, die auf Familienrecht spezialisiert ist, landen nämlich auch immer wieder Fälle von misslungenen Schönheitseingriffen. Denn das Geschäft mit der Schönheit boomt. Allerdings laufen nicht alle Eingriffe zur Zufriedenheit der Patienten ab. Nur ein kleiner Prozentsatz setzt sich nach einer verpfuschten OP überhaupt…
Die Glücksflöhe aus den 80ern – gute Laune Schmuck von nomi
Ich bin ein Kind der 80er und kann mich noch gut an die kleinen süßen Holzflöhe aus meiner Schulzeit erinnern. Wir haben die kleinen Holzfiguren mit den bunten Bändchen an Sicherheitsnadeln gehängt und auf unserer Schuluniform getragen. Dass sie Glück bringen, wusste ich damals gar nicht so genau. Aber sie haben gute Laune verbreitet und…
Riding Dinner … eine kulinarische Kutschenfahrt durch Wien
Wien ist eine der schönsten Städte die ich kenne. Modern, charmant, geschichtsträchtig, einzigartig, liebenswert, romantisch, verspielt, vielseitig, nostalgisch und traditionell. Seit einigen Monaten gibt es ein neues und exklusives Angebot Wien kennen zu lernen und Sightseeing mit Kulinarik zu verbinden. Ein junges Start-up „entstaubt“ die Wiener Fiakkerfahrt und beweist dass sich Tierschutz und Fiakkerei nicht…
Das Haus im See der Familie Eselböck … Top Tipp für Romantiker
Heute stelle ich euch eine Adresse vor, die schon sehr lange auf meinem Wunschzettel stand. Ich habe schon sehr viel über das Haus im See gelesen und gehört und wollte mir selbst ein Bild von diesem Tipp machen. Heute stelle ich euch diese Adresse vor und verrate euch auch meine ehrliche Meinung dazu. Bei dieser…
Café mit wunderschöner Aussicht – Café Blickweit und Mia`s Mödling
Was gibt es Schöneres als den Tag mit einem gelungen Frühstück mit wunderschöner Aussicht zu beginnen? Für mich der perfekte Start :-)! Vor allem wenn man quasi den ganzen Tag frühstücken kann und draußen in der Natur ist. Heute stelle ich euch am Blog 2 Adressen im Süden von Wien vor, die definitiv einen Besuch…
Das Bootshaus (Pop-up) – moderner Beachclub für die ganze Familie mitten in Wien
Ich bin komplett im Sommermodus! Damit selbst im Joballtag ein wenig Urlaubsfeeling aufkommt, braucht es eigentlich gar nicht viel. Natürlich wären Meeresrauschen, ein weißer Sandstrand und ein paar Palmen ganz nett. Aber für ein bisschen Urlaubsfeeling im Alltag reicht auch ein Beachclub an der Alten Donau. Denn auch hier kann man beim Frühstück mit der…
Warum uns der Sommer gut tut und uns schön macht <3 + Sommer-Essentials
Ich bin ein Fan aller Jahreszeiten. Allerdings fühle ich mich im Frühling und Sommer eindeutig am besten. Vor allem im Sommer bin ich besonders fit und brauche kaum Make-up. Denn die Bewegung an der frischen Luft macht einen natürlichen Glow und die leichte Bräune kaschiert sogar Cellulite. Aber es gibt viele Gründe warum uns der…
Microgreens, das ganzjährige Superfood – Gemüse in Miniformat
Je älter ich werde, desto wichtiger wird ein gesunder Lebensstil für mich. Ich bin allerdings ein Genussmensch und gönne mir auch kleine Sünden wie Süßigkeiten, Pasta oder andere ungesunden Köstlichkeiten. Perfektionismus strebe ich allerdings in dieser Hinsicht auch gar nicht an. Ich denke es zählt alles was wir unserem Körper Gutes tun. Heute möchte ich…
3 Stressphasen und die Folgen von massivem Stress
Vor einiger Zeit habe ich euch schon einen Beitrag zum Thema Stress geschrieben. Welche Arten von Stress man unterscheidet und von welchen Faktoren es abhängt wie viel Stress man verträgt (hier). Heute schreibe ich euch über die 3 verschiedenen Stressphasen und welche Folgen massiver Stress haben kann. Wir leben mittlerweile in einer sehr schnelllebigen Welt….
Mehr Energie durch gezielte Detox Kuren – Interview mit Mag. Ehrman
Der Frühling ist die ideale Zeit für einen “Neustart” nach den Wintermonaten. Überall blüht es, die Sonne scheint wieder und wir verbringen insgesamt wieder mehr Zeit draußen in der Natur. Für mich sind die Monate vor dem Sommer der perfekte Zeitpunkt um “alten Ballast” los zu werden und frische Energie zu sammeln. Ich habe neue…
Ich bin kein Smartloch! Eine Aktion von Ö3 für mehr Verkehrssicherheit
Mehr als 1/3 aller Verkehrsunfälle passiert durch Ablenkung bzw.Unachtsamkeit am Steuer. Mittlerweile ist diese die größte Gefahr beim Autofahren. Schon vor Jahren hat die Ablenkung durch das Nutzen von Handys am Steuer, die Alkoholisierung als Hauptursache für tödliche Verkehrsunfälle abgelöst. Auch die Behinderung der Einsatzkräfte durch Gaffer wird immer mehr zum Problem. Grund genug, dass…