Stressabbau

Egal ob am Arbeitsplatz oder im privaten Umfeld kommen viele von uns immer wieder in Situationen in denen wir einer Bitte nachkommen, die wir eigentlich gar nicht erfüllen möchten …aber wir schaffen es einfach nicht oder es fällt und schwer „Nein“ zu sagen. Oft wird diese Gutmütigkeit sehr rasch erkannt und dann schamlos ausgenutzt. Heute habe ich ein paar einfache Tipps für euch zusammengefasst, wie ihr freundlich „Nein“ sagen könnt, ohne euer gegenüber vor den Kopf zu stoßen. Außerdem zeige ich euch auch wieder ein neues Outfit.19

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