Das letzte Jahr hat mir und uns allen sehr viel Kraft gekostet. Der Lockdown-Marathon, Homeoffice und Homeschooling sind nicht spurlos an uns vorüber gegangen. Vor allem wir Frauen mussten einmal mehr versuchen die Bedürfnisse aller Familienmitglieder unter einen Hut zu bekommen. Ich muss gestehen, dass mich die letzten Monate an meine persönliche Grenze der Belastbarkeit gebracht haben. Ich habe mich vollkommen ausgepowert und erschöpft gefühlt und war zuletzt vor allem psychisch sehr angeschlagen. Eine 4tägige Frühjahrskur im la pura Woman and Health Resort im Kamptal hat mir geholfen, mich komplett auf mich zu konzentrieren und Kraft zu tanken.
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Oft fühlen wir uns müde, abgeschlagen, haben Konzentrationsstörungen, sind gereizt, antriebsschwach und erschöpft. Natürlich könnte das an unserem stressigen Alltag liegen, aber hinter diesen Symptomen könnte auch ein Eisenmangel stecken. Eisenmangel kommt bei Frauen…


