Auf das österreichische Modelabel Elara Couture bin ich schon vor einem Jahr aufmerksam geworden. Es freut mich riesig, dass ich vor kurzem die Frau hinter dem österreichischen Unternehmen kennenlernen durfte. Eine tolle und beeindruckende Powerfrau mit dem Herz am richtigen Fleck. Wenn sie von Elara Couture erzählt und ihre wunderschönen und einzigartigen Kaschmir- Seidenschals herzeigt,…
la pura women`s health resort … weil Gesundheit einfach ALLES ist
Das letzte Jahr hat mir und uns allen sehr viel Kraft gekostet. Der Lockdown-Marathon, Homeoffice und Homeschooling sind nicht spurlos an uns vorüber gegangen. Vor allem wir Frauen mussten einmal mehr versuchen die Bedürfnisse aller Familienmitglieder unter einen Hut zu bekommen. Ich muss gestehen, dass mich die letzten Monate an meine persönliche Grenze der Belastbarkeit…
Vom Lehrling zum Geschäftsführer – Grünzweig Automobile
Vor ein paar Wochen habe ich euch bereits einen Kooperationspartner im Bereich Mobilität angekündigt. Denn dieser wesentliche Bereich fehlt bisher auf meinem Blog. Mit dem Familienunternehmen Grünzweig Automobile habe ich den perfekten Partner für mich gefunden. Denn bei Grünzweig Automobile geht es nicht nur um den Verkauf von Autos, sondern darum als Mobilitätsanbieter nahe an…
Auf welches „Gartenhelferlein“ ich nicht mehr verzichte
Ich muss schon zugeben, dass ich mich manchmal nach der Zeit zurücksehne, wo ich noch keine Familie hatte und mich nur um mich selbst kümmern musste. Job, Freunde und ganz viel Zeit für mich. Warum ich damals eine Putzfee hatte, kann ich heute gar nicht mehr verstehen. Jetzt heißt es Kinder, Job und Haushalt unter…
Alpenrose Familux Resort – Perfekter Familienurlaub in Tirol
Wenige Tage vor dem Lockdown in Österreich haben wir unbeschwerte Tage im Alpenrose Familux Resort genossen, die ich jetzt endlich mit euch teilen möchte. Die „Wiederöffnung“ steht nämlich unmittelbar bevor und dieses Hotel ist eine unserer absoluten Lieblingsadressen. Die Kinder und ich würden am liebsten gleich im Mai wieder hinfahren. Bei dieser Adresse inmitten der…
Muttertag … Liebe ist Loslassen und nicht einfach
Bald ist wieder Muttertag und da wird mir immer bewusst, wie mich die Mutterschaft prägt. Es ist eindeutig, das Wichtigste in meinem Leben und ich genieße jede Minute. Denn es ist von Geburt an mit „loslassen“ verbunden und da möchte ich die Zeit mit den Kindern umso intensiver nutzen. Denn mit jedem weiteren Muttertag, entfernen…
Mein Programm für personalisierte Ernährung – MillionFriends
Als ich von dem Programm von MillionFriends erfahren habe, war ich total begeistert. Es basiert auf der Blutzuckermessung, mittels eines Sensors im Oberarm und einem Ernährungstagebuch, das man parallel führt. Dadurch kann man nicht nur die Blutzuckerreaktionen auf die eigene Alltagsnahrung live beobachten, sondern auch „Good Carbs“ ermitteln und den eigenen Stoffwechsel besser kennenlernen. Für…
Wie kann ich meinen Bauch hypnotisieren? Podcast Alpinamed
Ihr kennt sicherlich die Begriffe „Bauchgefühl“, „Bauch-Hirn“, „zweites Hirn“ oder „Darm-Hirn“. Ja, im Zentrum unseres Körpers, dem Bauch, spielt sich eine Menge ab. Denn dort „flattern mitunter Schmetterlinge“, geht „Liebe durch den Magen“ oder es liegt uns etwas quasi „im Magen“. Der Bauch mit unserem Verdauungssystem ist schon lange im Fokus der Forschung. Denn hier…
Bereit für Familienabenteuer – mit Sneaker von WODEN
Auch wenn Corona unseren Alltag seit Monaten bestimmt, sind wir bereit für neue Familienabenteuer. Anstatt in fremden Ländern auf Erkundungstour zu gehen, lernen wir neue Fleckchen in unserer Umgebung kennen. Hauptsache man bleibt in Bewegung und hat Spaß, auch wenn sich meine Kinder und ich schon riesig darauf freuen, wieder reisen zu können. Heute zeige…
Infos und Tipps rund um sensible Haut – Talk mit Lil Ulrich
Meine sensible Haut begleitet mich schon seit meiner Jugend. Ich muss sehr aufpassen welche Cremen und Pflegeprodukte ich verwende. Bei vielen Produkten reagiert meine Haut sofort mit starken Rötungen und Hitzegefühl. Manchmal kann es dann Stunden oder sogar Tage dauern bis sich meine Haut wieder beruhigt hat. Experimente mit neuen Pflegelinien gehe ich daher kaum…
Dein Weg zum perfekten Profilbild – Gastbeitrag Miriam Mehlman Fotografie
Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte, aber nicht jedes (Profil-)Bild passt zu jedem Medium. Zwischen LinkedIn und Tinder liegen schließlich nicht nur inhaltlich, sondern auch visuell Welten. In diesem Beitrag erkläre die Gastautorin Miriam Mehlman von Miriamblitzt, worauf es bei Umsetzung und Auswahl eines Profilbilds wirklich ankommt.
Geheimtipp für Familienurlaub in Osttirol – Almfamilyhotel Scherer
Die letzten Urlaubstage haben wir genau vor dem 2. Lockdown in den Herbstferien letzten Jahres verbracht. Das ist auch der Grund warum mein Blogbeitrag zum Almfamilyhotel Scherer in Obertilliach erst jetzt online geht. Denn selbst wenn wir noch kein fixes Datum haben, wann die Hotels in Österreich wieder öffnen, dürfen wir Pläne für die Zeit…
Wie Nintendo Bewegung in unser Wohnzimmer bringt – Familienspaß
Meine Kinder sind seit Monaten große Nintendo Fans. Ich hätte mir nie gedacht, dass sie so viel Spaß damit haben. Sie lieben vor allem Spiele, die sie gemeinsam oder mit ihren Freunden spielen können. Nachdem wir uns im Lockdown zu Hause zurückgezogen haben, ist Bewegung, vor allem bei mir viel zu kurz gekommen. Während sich…
Kleiderliebe Marie Zélie Brand – perfekt gestylt in Job und Freizeit
Wer mich kennt weiß, dass ich Kleider liebe. Ich finde, es ist die unkomplizierteste und einfachste Art schnell perfekt gestylt zu sein. Mit den richtigen Accessoires zaubert man im Handumdrehen einen Business oder Casual Look. Genauso einfach, kann man diesen nach Büroschluss variieren, ohne extra nach Hause umziehen fahren zu müssen. Auch jetzt in der…
„Weil du mir wichtig bist“ – die persönliche CEWE Schokobox
Gerade in diesen herausfordernden Zeiten finde ich persönliche Botschaften und aufmunternde Worte für unsere Liebsten wichtig. Es sind gerade kleine Gesten, die uns ein Lächeln aufs Gesicht zaubern und unser Herz vor Freude tanzen lassen. Der Valentinstag ist eine schöne Gelegenheit unsere Liebsten wissen zu lassen, dass wir an sie denken. Für wen meine Kinder…
Meine persönlichen 5 Tipps für Audible Hörbücher für Kinder
Mittlerweile befinden wir uns in Österreich schon in der 5 Lockdown-Woche. Da werden die Tage zu Hause mittlerweile auch schon sehr lange, besonders für Kinder. Denn meine beiden Volksschulkinder sind in der Regel nach spätestens 2h mit ihren Homeschooling Aufgaben fertig. Da muss man als Eltern einfallsreich sein, um den Nachwuchs zu beschäftigen. Vor allem…
Mit den fruviBoxen gesund durch den Lockdown-Marathon
Seit nunmehr 2 Monaten befinden wir uns in Österreich im „Lockdown-Marathon“. Homeschooling und Homeoffice, mit allen damit verbundenen Herausforderungen, bestimmen unseren Alltag. Gerade jetzt ist es sehr wichtig auf uns selbst zu achten und unser Immunsystem zu stärken. Mit den leckeren und gesunden fruviBoxen können wir uns und unseren Lieben etwas Gutes tun. Denn das…
Naturkosmetik aus europ. Heilkräutern von Saint Charles
Wer meinem Blog schon länger folgt weiß, dass ich ein großer Fan der Saint Charles Apotheke und der Saint Charles Cosmothecary bin. Ich greife so oft wie möglich ist, auf Naturheilmittel zurück. Medikamente setze ich nur sehr gezielt ein wenn es wirklich notwendig ist. Auch was meine tägliche Pflegeroutine betrifft, achte ich immer mehr auf…
Me Time mit der Neck & Decolleté Mask Plus von Dr. Kitzinger
Eigentlich habe ich mich dieses Jahr auf eine stressfreie und entspannte Advent- und Weihnachtszeit eingestellt. Wegen des Lockdowns in Österreich sind Weihnachtsmärkte geschlossen und wir verbringen ohnehin die gesamte Freizeit zu Hause. Aber so entspannt, wie ich dachte, ist die Adventzeit irgendwie doch nicht. Deshalb habe ich mir vorgenommen, mir ein bisschen Me Time zu…
Was in unserer Familienapotheke nicht fehlen darf – Hustensaft
Herbst- und Winterzeit ist leider auch Erkältungszeit. Aber gerade jetzt während der COVID19 Pandemie, möchte man Husten und Schnupfen gerne vermeiden. Wenn es einen dennoch erwischt und man sich verkühlt, möchte man den lästigen Husten so rasch wie möglich wieder loswerden. Heute verrate ich euch, wie wir unser Immunsystem stärken und was bei uns in…
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